Jaký stupeň tvrdosti matrace je ten správný?

Pokud od určitého modelu matrace existuje pevnější a měkčí varianta, uvádějí se jako stupeň tvrdosti. Mezi nejběžnější patří stupeň H2 – střední tvrdost a H3 – pevná tvrdost, ale je možné rozmezí od H1 po H4. Čím větší stupeň, tím pevnější matrace. Důležité: stupně tvrdosti nejsou normalizovány, proto kolísají dle výrobce. Výběr správného stupně tak záleží na několika faktorech. Výrobci se pro udávání stupně tvrdosti řídí jen tělesnou hmotností. Lehčím osobám se doporučují měkčí matrace, zatímco jsou pevnější modely lepší oporou při vyšší hmotnosti a déle vydrží.

Tělesná výška v grafu udává, jaká hmotnost připadá na jakou matraci. Tělesná hmotnost & výška slouží jako orientační pomůcka pro ideální stupeň matrace. Dbát se musí ale také na individuální pocit při ležení a pociťování bolesti: tak může být například pro osobu s vyšší váhou lepší nižší stupeň tvrdosti, pokud na pevnější matraci špatně spí. Výběr ovlivňuje také pozice při spánku. Při koupi matrace si ji proto vždy dobře vyzkoušejte a otestujte různé stupně tvrdosti. Jen tak se vám podaří najít tu správnou matraci.